作者:眼見廖大
你在做投資決策的時候有沒有下面的經驗?
猶豫不決：當我看到行情向上突破，想要等拉回作壓力支撐互換，心中的念頭卻互相拉扯：我要在哪裡吃?它真的下不去了嗎?錯過很可惜,吃損又要多虧錢~我到底要不要下單?
時間流逝：當我快要達到日風控(甚至帳號已經爆炸)，不得不停手離開盤面的時候，我感覺自己好像大戰了一整天，轉頭一看其實只過了半小時？但我的帳號已成聖誕樹….😨
煩躁易怒：當我專注地想要捕捉行情，一旦有外務干擾，小孩找爸爸、老婆有事請我幫忙、爸媽叫我跑腿等等，就會有一股火氣上頭😡，不是拖拖拉拉的請他們再等一下，就是容易沒耐心，只想趕快完成在回到盤面上。
感到沮喪：事後檢討的時候，我都知道那裡下單太急、我知道要遵守紀律控制出手次數、我知道還差400就過關，硬打一定會出事、我知道必死盤了，要等標準圖不能亂摸底…但我就是會一頭熱阿，爆了又難過得要死，只能默默地舔傷口療傷..😭
以上這四個特徵，我把它稱為『心魔狀態』！跟心流狀態只差一個字，但它是讓我們做交易時陷入爆走的重要關鍵，那今天就來跟大家分享我是怎麼跨過這個坎的。
1.這個坎永遠都在
注意我前面的用詞，我是用『跨過這個坎』來形容，就像我跨過了一個水溝，今天沒掉進去，但這個水溝其實還是在這裡。不管明天後天大後天，甚至數年之後的任一個時刻、只要我還待在市場上做著交易，只要我心飄了、眼睛被損益蒙蔽了、或是喝醉了犯傻了，我都會再一次掉進這個臭水溝裡，搞得自己狼狽不堪。
所以重點不是不再掉進水溝，而是我要如何減少掉進水溝的機會以及掉進去了要怎麼爬起來。放棄永遠是最簡單的選項，能夠不斷從臭水溝爬起來才是勇者。
2.先知道爆走的開關在哪裡
我明知道差400就過關，我也有實力一單就滿千，那為什麼我會為了那400反而把當天賺得全部賠光、還負1000打爆帳號?心態面不用講，大家都聽到爛了，不外乎是太想通關、太想證明自己能夠從市場上賺錢生活....等等。
我只有不斷的對自己提問：
『我是一個聰明的賭徒吧?那我該怎麼做?』
『現在有我要的標準圖嗎?有我的SOP嗎?』
『現在有我要推的美女嗎?』
如果我會因為大量回吐而爆走，那我是不是滿千就先收子彈?如果我要凹長單，當我的目標價已經實現，我想要拚嘎空，賭它噴更多?那好歹把停損單上移到目標價的下面一些些(例如我的初始目標價是11600,現在行情已經來到1162X，我想要賭它嘎空噴到11700，那我會把停損移到11580，等於我用少賺20點的利潤去換這個多賺100點的機會，煮熟的鴨子至少要吃到大部分，這樣才會心甘情願。
『我是一個聰明的賭徒吧?那我該怎麼做?』
『現在有我要的標準圖嗎?有我的SOP嗎?』
『現在有我要推的美女嗎?』
如果我會因為大量回吐而爆走，那我是不是滿千就先收子彈?如果我要凹長單，當我的目標價已經實現，我想要拚嘎空，賭它噴更多?那好歹把停損單上移到目標價的下面一些些(例如我的初始目標價是11600,現在行情已經來到1162X，我想要賭它嘎空噴到11700，那我會把停損移到11580，等於我用少賺20點的利潤去換這個多賺100點的機會，煮熟的鴨子至少要吃到大部分，這樣才會心甘情願。
3.把交易計劃畫下來
我們常說計畫交易、交易計畫，這句話的重點就兩個~一是動手畫出你的交易計畫、在盤面上畫出小朋友塗鴉、在準備吃單的位置畫好線等它,在這條線的上下100USD的範圍,才是你可以吃單的位置。二是鍛鍊你的執行力，你要讓「腦袋想的」、「口中講的」、以及「動手執行的」都完全一致。這要怎麼練?用replay刻意地找那些噴出前的標準圖來訓練肌肉記憶(我下一篇打單示範文再來詳細講一下請大家再等等。)
4.100%照計畫執行的執行力，才是你努力的目標
雖然我們都是為了賺錢才來到這個市場，但就好比我在拜師學做料理的時候，我只會想著我加鹽巴的時機有對嗎?我起鍋的時間點有合理嗎?我的肉呈現的色澤是5分熟的樣子嗎?雖然我知道在未來的某天我學成了下山了，我可以靠著這道菜去賺錢、甚至賺很多錢，但這些想法不會發生在我當學徒的時候。
因為學徒就是師父說甚麼、我就做甚麼~照著標準的動作，一步一步的複製整個過程。就算將來我學成下山了，我還是得遵守固定的SOP，把焦點放在我的交易計畫是甚麼、我做出來的東西有沒有跟計畫完全一樣？
要摸可以，但是要控制次數。
要摸可以，但是要控制次數。
要接刀可以，但不要當第一個。
下單的扣達花完了還想打?至少去打發洩帳號。
5.靠外力打斷心魔狀態，強迫離場
當我們從事一般的工作時，總是要求越專心越好，這樣工作效率才高，學習才有效果。但交易並不是一個盯盤越久就越能賺到錢的行業。你在錯誤的時間點,就算你在盤前坐了3hr，那個效率都很差。例如前陣子60K不斷在下樓梯，那這就不是我的場子、多待在盤前只會更想要下單而已。我想掌握看盤的主導權、所以我乾脆固定幾個時段，在那個時候有我的盤、有我的SOP我才出手。其他的時間我就用來回學員的問題、改作業、打文章(對~就是眼見團隊這邊的工作也是逼我抽離交易的手段。)
那一般人可以怎麼做?你可以設鬧鐘（IKEA的計時器很好用）~每次停損後，隔3分鐘沒有繼續破底才可以再出手~這三分鐘裡你要幹嘛?發呆嗎?不!利用時間重新的審視3問、SOP、小朋友塗鴉、標準圖。
6.椅子往後退，退一步海闊天空
我們知道，在心流狀態下，你會12分的專注在當下進行的活動中、你會忘記了飢餓忘記了疲累，但這在交易裡面並不是好事，因為當我過度的專注在吃單的時候，我的視野會自動縮小，我會不自覺的就被K棒吸進去，看到一根5K尖尖的就開始腦補它有破底翻…
這時候我會做一件事：把我的椅子往後退、把K線縮小、強迫自己把視野打開，然後開始畫15K的塗鴉。
7.賞罰要分明
人性喜歡被讚美被獎勵，討厭被處罰，可是你必須建立規則、建立獎懲制度，你這間創立的小店面才有機會永續經營變成老店。60K必死盤了你沒綁手等標準圖、60K空方亞當還沒走完你就急著出手、60K還在下樓梯你就急著摸底，這些都是大忌。
像之前的學員就會犯規一次罰500給老婆、犯規一次20下俯臥稱等等~如果做了一個好單,也完美的抱到出場目標，就給自己放個假、休息半天去打電動離開盤面。你要記得：一波行情走完，人需要休息，盤面也需要時間拉回整理。
8.交易就是在試錯，重點是在怎麼收手
我們不會知道這次的破底翻會不會成功、我們也不會知道這次的互換會不會嘎死空單大噴特噴，我唯一知道的事情是：當我做這兩種標準圖的時候，期望值是正的、一天的總出手次數控制在10~15次(頂多20次)是最安全的、那我就專注在:
如何在盤面上找出我要的標準圖?(15K)
如何放棄大部分不屬於我的行情?(給自己放假)
如何在連敗的時候讓自己冷靜(計時器是個好東西)
如何在盤面上找出我要的標準圖?(15K)
如何放棄大部分不屬於我的行情?(給自己放假)
如何在連敗的時候讓自己冷靜(計時器是個好東西)
『心魔狀態』是每一個交易人只要還在市場內活動，就隨時可能會觸發的問題，搞不好小孩一個調皮搗蛋就會踩到爸爸的地雷，爸爸情緒爆炸之後就想拿帳號發洩、然後掉入心魔狀態。我們只能在關鍵的環節建立護城河、例如心情不好又想打單，那至少要打在發洩帳號，你沒在發洩帳號上打出聖誕樹，那你的正式帳號就會變成聖誕樹。你不可能要求自己永遠不陷入心魔狀態，但我們可以透過前面的方法，讓自己更快的恢復正常。
